关节型牛皮癣患者要多吃钙质食物？关节型牛皮癣是牛皮癣病情中比较严重的一种，其治疗需要一个满长的过程。因此在生活中要多加注意饮食的调理，关节型牛皮癣患者要多吃钙质食物？下面是成都的专家给我们的介绍。

关节型牛皮癣患者要多吃钙质食物？

1、牛皮癣患者在患病的期间可以通过喝牛奶来补钙，对于牛奶是我们经常用来补钙的食物，因为牛奶是一种弱碱性的食品，并不会促进钙的流失。实际上，牛奶中的蛋白质含量仅有3%而已，水分含量却高达87%。每250克牛奶中含有250毫克以上的钙，有丰富的钾和镁，还含有促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸。所以所牛奶是牛皮癣患者补钙的好选择。

2、牛皮癣患者还有吃一些豆制品来补钙，豆制品是一种很好的植物性补钙食物，不仅有钙还有其它矿物质及微量元素，但是却很难让人体吸收。不过，豆浆这种豆制品却是个好东西，能让人饱腹也能很好的补充钙和蛋白质。

3、牛皮癣患者可以喝骨头汤来补钙。这是最常见的一种补钙方法，但是人们却忽略了一点，就是骨头里面的钙决不会轻易溶出来。就如有些专家通过实验就发现，当在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面，但汤里面的钙仍是微乎其微了。所以牛皮癣患者要想用骨头汤补钙，只有一个方法那就是加上半碗醋，再慢慢地炖上一两小时，醋可以有效地帮助骨钙溶出。

温馨提示：牛皮癣的是一种慢性的疾病，关于牛皮癣的治疗患者不仅仅要选择一家正规的医院接受治疗，多页医生进行沟通交流才有利于病情的恢复。另外在生活中要多加注意对皮肤的保养，关节型牛皮癣患者更加应该加强锻炼，强化骨骼，预防出现骨质酥松的情况出现。

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