怎样减轻牛皮癣呢？　　秋冬季节牛皮癣病情容易因为环境的影响而加重，出现皮肤鳞屑增多，牛皮癣患者秋冬季节可以采取下列措施进行护理：

　　牛皮癣是常见的顽固性皮肤病，属于多基因遗传的疾病，但环境因素、精神因素、感染及某些药物在牛皮癣的发生、加重或复发中也起到重要的作用。心理因素对牛皮癣发病和病程的影响越来越受到人们的重视，患者患病后往往求治心切而效果欠佳会加重患者的心理负担；同时一些患者皮损出现在暴露部位，如头、面部、上肢、小腿等等，影响美观进而加重了患者心理负担。

　　因此，牛皮癣患者在治疗时，除应用相关药物外，还应当配合心理治疗，以达到更好的治疗效果。首先，应对疾病做出正确诊断，分析并去除致病的精神因素，使患者树立对生活的信心，走出自卑、焦虑的阴影。其次，对患者进行健康教育，强调牛皮癣并非不治之症，没有传染性，大可不必整天忧心忡忡，但是也应说明临床上对于牛皮癣尚无根治的方法，需做好打持久战的准备。再次，患者切勿因为求治心切，而有病乱投医，特别是听信小广告和江湖游医之言，延误治疗时机，或因滥用药物而导致病情加重。对于牛皮癣患者来说，应当到正规的医疗机构，在专业医生的指导下用药治疗。

　　总之，患者如果能保持心态平稳、精神舒畅，同时积极配合药物治疗，病情会逐渐好转，甚至痊愈。 

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